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190有什么理由不努力减肥,死胖子
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225纯绝走起,原来体重204斤目标体重130斤,以断食4天,,我会每天过来打卡的,望监督
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489去年,从100公斤左右到90公斤,花了一个多月,经常在晚饭后快走,一次40分钟左右。然后体重停止下降,我也就没有运动了,现在体重在90公斤。今年继续,目标65公斤。
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3009楼主今年20,从小胖到大,身高170,现在110公斤,大家注意啊,是公斤,高中那年曾减到140斤,但是楼主没有保持好,这次必须坚持了,说白了,就是懒,就是管不住嘴,快毕业了,在毕业前必须减下来,减下来才能找个好工作,希望大家监督。
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4538原始体重90。已经瘦了10斤了。速度有点慢,是因为反复减肥的结果。但是这次一定减到目标体重,要不绝不放弃。目标60kg有没有小伙伴一起减肥互相监督呢?
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400天生的胖妞,高中后就没下过70,生完孩子在78周围反复了两年多了,讨厌胖胖的自己,连老公都嫌弃了,没有那么大决心,开个贴督促一下自己 最近都注意饮食,吃的少了点,可体重才掉了1kg,距离“好女不过百”的目标似乎还很遥远 加油吧