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回复：【日记】250204|大吉大利，继续减肥。

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然后发一张我23年11月186的照片吧。
在另外我的帖子上发过。
还有去年135最轻时候的照片。我买了西装的s码。
对比还是很明显的。
希望这个帖子。我能瘦到110-120。在发对比图。加油💪
IP属地:山东来自Android客户端74楼2025-02-08 23:14
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    （2月5号-3月6号。第一阶段30天。目标16.8斤。已瘦6.6。距离目标还有10.2斤）。2月9号。减肥第5天。体重140.2。
    IP属地:山东来自Android客户端76楼2025-02-09 08:13
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      IP属地:山东来自Android客户端77楼2025-02-09 08:13
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        早饭半碗八宝粥。一碗鸡蛋羹。一个包子。两包小的辣条。一片奥利奥。完辣。总结了吃多了。
        上午一个苹果。
        IP属地:山东来自Android客户端80楼2025-02-09 10:28
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          中午牛肉拌黄瓜。草莓拌酸奶。
          IP属地:山东来自Android客户端83楼2025-02-09 12:13
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            晚上准备吃一点烤肉+生菜。
            IP属地:山东来自Android客户端87楼2025-02-09 18:09
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              晚上吃了烤肉+生菜。
              今天控制的不是很好。
              但是明天还是会积极面对体重。
              明天又是崭新的一周。
              加油呀。
              IP属地:山东来自Android客户端88楼2025-02-09 21:41
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                2.10体重楼
                2.10体重楼
                2.10体重楼
                又是崭新的一周。千万不能放弃啊！
                IP属地:山东来自Android客户端89楼2025-02-09 21:43
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                  （2月5号-3月6号。第一阶段30天。目标16.8斤。已瘦6.3。距离目标还有10.5斤）。2月10号。减肥第6天。体重140.5。（昨晚吃了烤肉。昨天一天饮食控制也不是很好。这个体重还算可以。）新的一周要加油！！！
                  IP属地:山东来自Android客户端90楼2025-02-10 07:58
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                    早饭一碗两个荷包蛋的紫菜虾皮汤（放的酱油香油。）早饭在自己家吃饭就可以想吃什么吃什么。中午去婆婆家吃饭就是人家说了算。
                    IP属地:山东来自Android客户端91楼2025-02-10 07:59
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                      中午白菜粉条炖肉。豆腐炖鲫鱼。两三个那个黑黑的，我们这边叫爬叉。两块西瓜。
                      IP属地:山东来自Android客户端99楼2025-02-10 12:55
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                        晚饭无。
                        跳绳5000个。
                        IP属地:山东来自Android客户端104楼2025-02-10 20:52
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                          2.11体重楼
                          2.11体重楼
                          2.11体重楼
                          与其让肥胖主宰我们的生活
                          不如从今天开始拼命减肥
                          让身体知道
                          谁才是它的主人。
                          IP属地:山东来自Android客户端106楼2025-02-10 22:28
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                            （2月5号-3月6号。第一阶段30天。目标16.8斤。已瘦7.9。距离目标还有8.9斤）。2月11号。减肥第7天。体重138.9。
                            IP属地:山东来自Android客户端109楼2025-02-11 08:00
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                              IP属地:山东来自Android客户端110楼2025-02-11 08:00
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