想不到一开课就这么惨ィヤ━━ヾ(●>Д<●)ﾉ≡3人家的颜文字标题都让度娘变成糟糕字符了！气
那么教大家做西多是！
西多是也称法式吐司，当然起源于法国，但是如今算是香港比较有名的茶点
原料：
鸡蛋 1个
面包一片去边对角切开
黄油适量
果酱（依个人喜好）
首先将鸡蛋打成蛋液，
然后将面包片侵入蛋液，待面包吸收，
【这里的point是不能让面包过干也不能浸泡过长，容易散掉】
然后热煎锅，将黄油放入锅内待溶化，有些人可能平时不用黄油做饭，那么
就去买啦！
虽然色拉油也可以但味道还是有差的
然后把沾过蛋液变黄的面包放进锅里煎至金黄（小火1-2min）记得翻面= =
然后拿出来根据喜好加果酱就完成了》《
这里加个巧克力版
程序基本一样，就是之前买块巧克力，与少许牛奶一起加热至溶化，然后打入鸡蛋搅拌均匀，再沾面包，后面都一样-v-
最后搭配个饮品0 0


早餐的话一般选项就是牛奶、咖啡、果汁
我们也可以混合一下-v-
大家都比较懒估计都是速溶咖啡，那么就用热牛奶冲泡速溶咖啡就好了0v0
或者懒人奶茶，热牛奶+袋泡立顿红茶0v0
如果家里有水果的话，可以将水果与牛奶一起倒入搅拌机搅拌（不可以懒得削皮去籽哟！）
=v=嗯，好懒好懒的早餐……把大家想成和自己一样真是抱歉
大家要做好笔记哟- -有问题问老师就好了
那么熊猫同学出去罚站

那就加吧……绝对不协调我告诉你！
蛋黄酱在以后会经常用到的

这个是百度找来浇上蜂蜜的多是，其实最正宗的就是烤好后上面放黄油和蜂蜜

虽然咱的教室没啥人气，不过我还会继续坚持的，我完全没有怨恨乃们不来捧场的意思，真的。
那么今天教你们领便当
考虑到过程简单，日式鲑鱼便当

左：煎好鲑鱼肉与海苔铺到白饭上，如果更喜欢寿司饭的话这里教你：将白醋、糖还有盐与刚煮好的米饭混匀，必须是热的米饭哟。
右：
炸豆腐的做法-将鸡蛋与少许盐打匀，将白豆腐沾满蛋液，放油锅里炸至金黄。
蔬菜的做法-玉米与小松菜（我实在不知道中文里这叫啥菜，乃们自己依照口味选一种菜）炒。
配菜也可以是前一天的剩菜- -


便当配菜都是非常简单的，
一般选胡萝卜、西兰花、生菜、樱桃番茄
萝卜和西兰花用盐水焯熟、浇点烧烤汁或根据个人口味加些调料佐汁

国内还是大部分中式啊……
相比之下我的胃口真是混乱啊，从小自家是偏西化（家里人懒没办法），还好祖父母家中化能平衡一下

熊猫同学不错啊，还知道查资料
屁屁熊和一九不许偷懒
那么，熊猫同学去罚站

今天周五我偷懒下
治疗便秘专题
香焦粥：
香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等。


蜂蜜(蜂蜜食品)粥：
大米50g，蜂蜜适量。将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入蜂蜜，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3,45天。可补中缓急，润肺止咳，润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少，脘腹疼痛，肺虚干咳，或久咳不止，体虚津亏所致的大便秘结等。


北杏炖雪梨：
做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨，常食有效。

年龄还不够打工- -
从小自理罢了

时代变了么！TAT
我这叫乙男啊！