2009年初，得到一本《太乙金华宗旨》：“骎骎年少，转眼颓殁。六根以引之，六尘以扰之。
。。。。。”恍然大悟，原来人是可以跳出生老病死的牢笼，长生久视，获得终极的生命自由
的。于是，连什么叫跏趺坐都不懂，就开始学打坐。坐了3个月时吧，一开始觉得胸窝正中沉
甸甸的，后来一股气猛地从骶尾沿后背中间上冲头部，肉体好似消失了，那股气盘旋几分钟后
又不知所踪，顿感神清气爽，感受到从来没有过的轻松舒适。从此，对佛道更是深信不疑。此
书是以守上丹田为主的（也许当时受了注解的影响，抑或理解错误），渐渐守得眉心突突跳，
双目胀痛，觉得不对劲，就放弃了。年底时，出现了一个怪现象，经常在眼前的空气中看到一
个、两个小珠子，直径1毫米左右，中心稍黑，周围充满着象旧黄金一样的颜色。怕眼睛有病
，但医生说无眼疾，且玻璃体混浊的症状是小黑点飞舞。

后又在书店里翻到一些禅宗的书，如天台止观、永嘉禅、南禅等。也按照书本学过安那般那，
守过白骨观中的左足拇趾，观过空中的明点，作过落日观，念过多种咒语······换来换去，也没
长进。再也没出现过气感，唯一欣慰的是有时觉得身体某些部位会象脉搏一样跳动。因为古文
底子差，所以佛学经典看得并不多。而且，发现即使忍辱波罗蜜背得滚瓜烂熟，但一碰上有人
无理指责我，还是气得不行。自叹根器太差了！（修行无止境，欢迎指正探讨 QQ1935961412）

师兄已经很进步了。值得我们好好学习。
开始修行，所以修气。。气也就是习气。身体的习气以及心理的习气。等等师兄前面的所有锻炼都在其中，所以，就是进步，虽然迷茫，有点乱，但是这些都是量的积累。
会有质变的，不急。

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期待下文

两年来，基本坚持早晚打坐，但是感觉快支撑不住了，一上坐，不是腰酸背痛，就是昏昏
欲睡。正迷茫时，机缘巧合，在2011年7月底，从网上看见了了空居士的《我的经历》。一口
气读下去，说得好实在好清楚呵，真是相见恨晚！
于是，按照《了空居士修行养生网》里的指导，开始每天在网络上听师父答疑带功。刚开始抱
着半信半疑的态度：了空师父远在广东，而我在江南小城，距离这么远，又不认识我，怎么发
功给我呀？但看过修行网上众师兄的文章后，给了我很大的信心。

问的第一个问题，就是那个困惑我多时的小珠子的事，师父说如果眼睛没病，看到的是能量场
的东西。接着问了些稀奇古怪的问题，师父总是慈祥、耐心地回答，心想这个师父脾气真好哦
！上网时，有时感觉下腹有点滞重，好象隐隐约约明白了啥叫“气沉丹田”；有时感觉下丹田有
股轻微的吸力；有时因为劳累了一天，对自己说躺下来听吧，却在师父的念佛声中沉沉睡去。
有几次，看师父的文章时觉得颈肩部一阵电麻，麻过后很舒适，那效果是做颈部操没法比的。
几次下来，多年的颈椎疼基本好了（后来才知道这也是与师父能量场的感应）。以前，比较容
易生气，但是按师父说的去做，学会换位思考，把所有众生当作过去父母，未来菩萨来恭敬，
倒挺管用。自从认识师父来，很少生气。每天过得平静、充实。

八月下旬的一个早上，单盘坐时，突然整条左腿抽搐般地剧疼，记得书中说要拼命忍住，熬过
后经络就通了。但实在忍不住痛，就把腿搬下来，松开了。到晚上还为这事懊悔不已，问师父
有没有错过疏通经络的机会？师父说：“实在疼痛难忍，也只能放松一会儿，影响不大的。”几
分钟以后，神奇的事发生了：左腿变得虚无，好象不是血肉骨头的混合物，而是空荡荡的，就
剩下线条分明的经络舒展延伸的感受。不可思议，立即在电脑屏上打了一行字，跟师父与同修
们汇报。从此，对师父的网上带功深信不疑。

月底一个晚上问师父:听他念佛时，一开始还有双腿的觉知，后来就只剩下佛号声了，一个音一
个音，完全忘记了自身的存在，好象整个世界就剩下佛号声一样，这种时候还要不要观想佛像
？师父告诉我：这是落在空处了。
以前，就参照一些书自己修，象盲人摸象一样，以为无念空静的状态就是与宇宙统一场相
和谐的频率。如今才明白：原来一味地守空对功力长进是毫无益处的！师父说：“落空”是修炼
的歧途，修炼者如果误入此境，则功夫就难以提高唉！静坐落在空处时，也会妄念顿消，身心
虚无、空灵。这只是大脑皮层短暂抑制，出现的混沌状态，跟开顶后的身心虚无是存在天壤之
别的。后者是高能量级的，即使虚无，但头脑很清醒。

若没明师指点，但以空寂为自体，还真以为自己象观音菩萨说的，入流亡所，进入法性之流了
呢？古德称这种现象为枯木，所以，意守手脚是多么重要。

加油！

师兄很精进啊，希望跟师兄一起学习！

恭候进一步深入。。。。。。