回复：太极行者修行记录8._太极行者吧_百度贴吧

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练拳半小时

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17楼2012-11-13 14:50

打坐40分钟

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18楼2012-11-13 16:06

练拳30分钟

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19楼2012-11-13 21:28

打坐40分钟

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20楼2012-11-13 22:15

打半小时基本太极拳.体会中

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21楼2012-11-14 17:32

站桩一小时

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22楼2012-11-14 20:59

打坐3刻钟

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23楼2012-11-14 21:58

打坐一小时,静

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24楼2012-11-15 02:04

打拳半小时

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25楼2012-11-15 16:51

打下来还是30分钟左右

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26楼2012-11-15 22:29

禅定一小时,水还没有开.

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27楼2012-11-16 00:23

打拳半小时,体会虚实.

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28楼2012-11-16 18:16

打坐一小时....念头多.尽量无

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29楼2012-11-17 00:08

继续50分钟.观鼻端.

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30楼2012-11-17 01:14

打拳一个小时,前面杨,后面陈,感觉水平越来越差

初学的都不好说

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31楼2012-11-19 10:03

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