不要在小事上，消耗精力..

截止目前，只吃了一小把蟹黄瓜子。。。

坚持一会，晚上就可以吃东西了

M3W3day3
今天67.4kg（↓0.25kg）
今天希望可以bb。。。

也不知道是不是感冒了，每天晚上都感觉无法呼吸，鼻子特别堵

这周的放纵餐放在周六了，那天有很重要的聚餐，午饭和晚饭都有，加油哈
3月不减肥，五月徒伤悲

已经两天没bb了，肚子好胀啊

M3W3day4
今天67.15kg（↓0.25kg）
可能再也找不到比我瘦的更慢的了，昨天晚上吃的多，吃了小麻花，鸭脖，还吃了1碗大碴粥，嗯，我妈做的特别好吃
坚持比方法更重要
本周目标66.5kg，明天已经是本周最后一个工作日了，又因为周末有很重要的聚餐，且多顿，我把目标调整为，可以保持66+即可，加油啊
冲啊

还有就是，嗯，真的不bb了，不爽中。。。

坚持比方法更重要，又到了晚上啦。。。

我已经3天没噗噗了，我想了一个应急的法子，明天试一下，嗯，等我的反馈。。。。

昨晚上吃了5个菜盒子，我妈烙的，菠菜鸡蛋馅的，简直好吃到爆炸，我以前可以吃到十几个，妈呀，9点多钟的时候，又以为了可以噗噗为借口，吃了十颗红枣，好多，躺下的时候，一点饥饿感没有

期待可以噗噗。。。。

第61天，66.9kg（↓0.25kg）
本周目标66.5kg，剩余0.4kg
坚持比方法更重要

这段时间妈妈生病，请长假陪护了一段时间，今天正式回归