不知道各位倒班有没有感觉肠胃不舒服，总有气嗝。刚开始倒夜班不适应，吃的多些就会吐。现在是总感觉肚子里有气往上反。
不知道如果把半个月倒一次的白班转夜班，换成一个月都上夜班会不会好些？
半个月白班半个月夜班对身体伤害大还是一直夜班伤害大呢？夜班不能睡觉