其实，很久以前就有这个征兆了。楼主是个很典型的内向人格，更加的活跃于二次元…最开始我是这么以为的，与同好们一起画同人，聊天让楼主觉得很开心，真的很开心，于是扩列，然后噩梦开始，开始恐惧与他们的交流，聊天。因为有人说我是个温柔的人 所以我就按照温柔的方向塑造我自己，不可否认这看着很虚伪，是在给自己套上一层温柔的壳，里面是纯粹的、虚伪玻璃心的我。越是相处的越久就越害怕。非常恐惧和逃避别人找我聊天，除了极个别的好友会很经常的社交。其实我也明白是我自身的性格原因。不善聊天的我选择了经常在空间互动，似乎有人重视我，我很高兴，但是同时非常非常恐惧。每当我看到重视我的人们有负面情绪的说说，倾向时，我就会去安慰他们。但是同时我自己也会内耗，并且随着时间推移越来越严重。我有时候甚至会有一种很恐怖的想法，也有别的人安慰他们，我每当看到别人在底下安慰事，我会觉得我做的不够好，进而内耗，到后面甚至都不敢在自己的QQ空间发一点抱怨的说说，因为我害怕别人来安慰我，对我来说那是种负担，温柔的负担，使我疯狂谴责自己的负担，最后只敢在谁也看不见的小号疯狂的倾吐负面情绪，然后回到大号，又是害怕着逃避着，老实说，真的不知道该怎么办了…
大家的回复我都认真看了，经过一上午的考虑（上班时间摸鱼）决定把QQ空间关了，并且关闭权限。这实在是太容易让我内耗了，虽然我不知道这样有不有效，但我在决定了屏蔽掉我最大的内耗来源时，发现它们大多来自qq空间，有几楼说的很对，楼主确实从很小的时候就有讨好性人格，一直发展到今天，楼主多少注意到了，但因为某些比较痛苦的原因，当时的楼主选择了骗自己，让自己觉得讨好别人是能当做一点止痛剂的作用，就一直这么下去，但事到如今，楼主的内耗已经强到不停的困扰着我，不难过的时候还可以视而不见，难过的时候…我真的要撑不过去了，每次内耗的时候，所以无止境的自责无止境的辱骂自己已经成了习惯，我至今才知道那有多恐怖。所以就让我再自私一回吧，为了我自己，谢谢楼里的各位给我的各种建议和劝诫，非常感谢。
