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今天开始戒烟

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我是因为戒烟,才来的贴吧,所以等级不高,说说我的情况。
我高中因为高考的艺术分很高,于是很开心,看到同学在抽烟,于是就想学一学,刚开始买了一包烟,发现一盒20支,这也太多了,回想当年的自己,我真是小丑。
戒烟是因为我的朋友,算是半个发小,他是学医的,他给我打电话聊天发现我抽烟就骂了我一顿,并且跟我说,抽烟是百害无一利,你去赌博,可以有赚钱的机会,去嫖娼,有锻炼身体的机会,你特喵抽烟,就是想早点死,并且你身边的人也会早死,虽然抽烟不一定会得不治之症,但是几率会发很多,你抽多了,肺部纤维化,很多抽烟的老人后期呼吸都费劲,你在他身边都能感觉到呼吸困难,死还死不了,因为呼吸困难连动都动不了。活着又受罪。有这个钱,真的不如玩游戏,不去钓鱼,男人的啥爱好都比抽烟好。
我是因为前一阵子有时候真的感觉呼吸不顺畅,想想他给我讲的,瞬间决定不抽了。
今天第二天,很难受,总是想抽,每次这样样子的时候就深呼吸,告诉自己,这是烟在引诱我,不要上当,我想多陪陪孩子和老婆,我想多看看这个世界。


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2023-08-19 19:46回复
    图是我家女儿,看到之后你们应该会打哈欠


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2023-08-19 19:48
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      戒了四个月了


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2023-08-19 20:06
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        写的很好,挖的很深刻。理由充分,可以戒烟了。


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2023-08-19 20:50
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          😄


          IP属地:江西来自iPhone客户端7楼2023-08-19 21:34
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            戒烟大半年了,现在偶尔想抽!
            想戒烟决心很重要,能下定决心已经成功大半了!然后从经济入手,身上不留余钱,分期买个大件东西,造成经济紧张!有条件也可以换个陌生环境,上班不带分文,瘾来了总不能厚着脸跟别人要烟抽!


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2023-08-19 21:45
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              戒烟第三天,这几天真的很嗜睡,没有精神 ,玩游戏的时候会没反应,下公交车和等公交车的时候比较严重,很想抽一根,继续加油,我会每天都来更新。


              IP属地:重庆来自Android客户端9楼2023-08-20 08:18
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                加油


                IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2023-08-20 08:34
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                  加油💪


                  IP属地:陕西来自Android客户端11楼2023-08-20 08:49
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                    我会一直更新,今天戒烟第三天中午吃饭的时候,尤其是吃完了,一出饭店,就下意识的摸裤兜,tm的一想,我戒了啊,马上大口呼吸了几次,回到公司马上喝水,中午休息的时候看点帖子,和游戏攻略,让脑子不要去想。


                    IP属地:重庆来自Android客户端12楼2023-08-20 15:10
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                      戒烟第四天,都说三天把肺里的焦油排除干净,我到没有这样的感觉,还是跟之前一样,嗜睡,之前因为抽烟,精神贼好,每天熬夜玩游戏,现在不抽烟了,没到12点就犯困。今天等车的时候还是想抽,没办法,这感觉应该会跟一辈子,只不过是深浅的区别,其他的都正常 没有特别大的不同,还有说一点,我食欲并没有增加,反而觉得没啥好吃的,可能本身对吃就没兴趣吧。


                      IP属地:重庆来自Android客户端13楼2023-08-21 12:12
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                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2023-08-21 12:24
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                          小丑妹好可爱喔😀
                          像你这样想法的人最容易戒烟,加油💪


                          IP属地:四川来自Android客户端15楼2023-08-21 19:11
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                            补充一下,这四天最大的一个问题就是情绪问题,真的很容易生气,易怒,自己已经很控制自己了,但是还是让我老婆觉得我一天拽的不行,说话很傲慢,脾气真差之类的,其实我已经控制了,没办法,希望后期会减轻些。


                            IP属地:重庆来自Android客户端16楼2023-08-21 21:56
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                              人们吸烟的过程,可以比作苍蝇被困在捕蝇草中的过程。最初是苍蝇吮吸捕蝇草的汁液,然后不知不觉间,就变成捕蝇草消化苍蝇了。


                              17楼2023-08-22 16:09
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