八部金刚功吧 关注:22,451贴子:156,410
  • 2回复贴,共1

练了两个半月了,现在已经4天睡不好了

取消只看楼主收藏回复

11年11月26日开始练,但现在两个半月了。最近连续四天没睡好了。白天累是不觉得累,就是怕这样下去身体会出问题。
之前每天都两三次,早上练八遍的,中午和下午就练6遍的。只有少数几天只练一次。最近是早上连着练两次5遍。是不是练过了?


IP属地:江西来自Android客户端1楼2022-02-15 08:18回复
    两次9遍的?


    IP属地:江西来自Android客户端8楼2022-02-23 18:28
    回复
      这几天还行,后面发现练了长寿功就睡的稍微好点儿


      IP属地:江西来自Android客户端10楼2022-02-26 08:20
      收起回复