打卡月经第七天，干净，白带不多，稍有浅色黄色，腰有点酸，吃贞芪扶正颗粒第二天。不吃辣凉甜，少吃油腻，忌口。
今天心里有点慌，总是担心内膜厚，想去切子宫，唉，心情不好也会影响月经，影响内膜，不要再想没用的，加油吧！
今天去陪妈妈打麻将了，没有运动，明天开始运动起来！坚持每天一万步，做家务，清淡饮食，泡脚，不吃辣凉甜。