吧里的各位大佬好，我是个胖子，178cm，87kg，最近在家越来越胖，就买了跳绳，在家锻炼，但是就感觉跳起来很累，一口气跳50个一组，一般一天做7 8组吧，就感觉气喘吁吁的，心力交瘁。。。。这是咋回事啊？
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