各位老哥，深蹲小白，问一下深蹲第25下的时候感觉后腰肌肉有酸痛的感觉，全程保持背部直着，请问是正常的吗_深蹲吧_百度贴吧

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各位老哥，深蹲小白，问一下深蹲第25下的时候感觉后腰肌肉有酸痛的感觉，全程保持背部直着，请问是正常的吗，还是背一直使劲往后直给崴的？

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来自Android客户端1楼2020-02-19 01:13回复

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