怀孕期和产后吃的营养品有哪些

妈宝适的主要营养成分为：黑加仑高活性萃取物、猕猴桃高活性萃取物、植物糖蜜萃取物（铁）、高效双菌株益生菌、南岛小分子奶粉。这些成分都是公认的孕期妈妈适合的营养物质，天然活性孕妇益源营养包能预防贫血，减轻孕妈孕吐，解决孕妈消化、营养消耗问题；天然活性产妇益乳营养包，可以催乳、提高奶水的质量，奶水少的宝妈们可以试试。