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轻断食,目标90斤
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尘俗缥缈
步履轻盈
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轻断食30天,只为记录自己
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1楼
2016-02-18 00:38
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尘俗缥缈
步履轻盈
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lz是作息不正常的人,所以减肥难上加难
工作需要三班倒,也就是需要经常熬夜
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2楼
2016-02-18 00:44
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尘俗缥缈
步履轻盈
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但是lz一定要减肥,吸取去年的教训lz一定要2月份减肥,我去年就是一直拖直到过年还没开始
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3楼
2016-02-18 00:46
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lz 唐糖
体重59kg
身高164
目标体重90
lz就是脸大
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4楼
2016-02-18 00:49
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不会纯断,毕竟还要上班,不吃主食和零食,断食期间只吃维生素和葡萄籽还有椰子水和水果
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6楼
2016-02-18 00:52
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每天都要吃的维生素和葡萄籽
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8楼
2016-02-18 01:10
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反正lz不到90斤是誓死不从的,lz也成功过,从150斤到110就被家人劝退了,3年时间涨了8斤,中间的心酸只有自己知道,身体差的不得了,可以说没有代谢了,不过值得欣慰的就是姨妈从来没抛弃我
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9楼
2016-02-18 01:14
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lz现在还在上班
尾气加熬夜已经让我筋疲力尽
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10楼
2016-02-18 01:18
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断食第一天,只能喝水
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11楼
2016-02-18 01:19
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lz明天要去纹眉和美瞳线有点兴奋
,下半年准备把双眼皮也割了,内双伤不起啊,但是瘦摆在第一位,瘦了穿什么都好看
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12楼
2016-02-18 01:21
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这是lz情人节男票拍的
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13楼
2016-02-18 01:22
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请无视大脚掌和大象腿
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14楼
2016-02-18 01:24
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第一天成功断食
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15楼
2016-02-18 18:37
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