【签到帖】我也要长高

之前看了很多吧友的长高日记，自己深有感触，决定也来开一个签到帖。又到了新的一年，楼主昨晚量的173整，今年目标178。就5cm，不敢奢求。吧里想长高的小伙伴我们一起努力吧！

大家新年快乐哈！楼主若能成功，明年就此时就来跟大家分享经验！

第一天！先签一发！

楼主是97年的，已经两年没长高了，今年一定要好好冲一发，大家一起加油啊！

拒绝熬夜，要早睡！

第2天！刚做完100个摸高！今天要早睡！

第3天！跑步，摸高100，吊杠5组get✔

第4天！跑步，摸高100，吊杠5组get✔(今天刮大风，好冷)

第5天！跑步，摸高100，吊杠5组get✔(好冷)

第6天，今天腿好疼+考试，只做了吊杠，为吊杠用的手套到了，以后就可以吊更久了

第7天！跑步，摸高120，吊杠6组get✔(逐渐增加)

第8天！下午3小时篮球🏀！之后拉伸！(补签

昨天居然没发出去)

第9天！下午2个半小时篮球🏀！5组吊杠，之后拉伸！(球打的好爽)

第10天！跑步，摸高100，吊杠10组(改为10个吊一组)get✔

第11天！下午2个半小时篮球🏀！

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