insanity新人吧 关注:642贴子:4,605
  • 0回复贴,共1

励志减肥,苦逼的大基数新人来报到

取消只看楼主收藏回复

楼主女,163,cm,74kg上下,苦逼的我是肚皮舞教练,经常遇到的就是质疑,这样的身材能跳么,能做教练,能看么!!!!也下过很多决心来减肥,但是始终没有大成效。。每日的活动量说起来也很不低了,但是效果就是不理想,尤其楼主突出的地方是肚子都知道女生肚子肉有多难减啦,郑多燕啊,piu啊,都跳了又跳,没有用啊,无意中看到了in,决定配合薄荷上的饮食指导,试一次,目前,做完测试,02和03,完成率在75%左右,第一次测试的数据是 80,50,28,8,10,17,30。为了刺激自己,发个pp吓吓人


1楼2015-11-27 18:42回复