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风筝love吧 关注：81贴子：9,907

来个减肥记录贴吧

看看楼主能坚持多久


第一天 体重68.7蹲起30 仰卧起坐20 好久不运动 感觉蹲起真是太累人了歇会儿再来


蹲起+10 仰卧起坐+20


仰卧起坐+10 跳绳30


累了 不干了今天合计 仰卧起坐50 蹲起40 跳绳30


第二天不想干了


仰卧起坐20 蹲起 10


第三天 跳绳100


是不是最近运动太厉害加上穿的薄 大姨妈提前了两天


第三天 姨妈中[FACE WITH MEDICAL MASK]






姨妈过去了 开始减肥咯


今天减肥


深蹲20


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