食物过敏难以根治，搞清过敏源，再也不吃；常换枕巾被套；季节交替时，外出佩戴口罩；尽量少去树木茂盛、宠物集中的地方；经常开窗透气；化妆品不要长时间存放，使用前要在耳后进行皮肤测试。查看九种常见的过敏源及应对措施，保护自己和关心的人！

酒精过敏
酒精过敏一般表现为喝酒后全身发痒，全身或局部出现红疙瘩、红斑点，持续时间多为一到两天。
解决对策：不要空腹喝酒；不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料中的成分能够加快身体吸收酒精；喝酒时应该多吃绿叶蔬菜，酒后可以吃一些水果；吃药后绝对不要喝酒。

花粉、灰尘等物质引起的过敏：
对空气中的微生物过敏，是最常见的过敏。对灰尘过敏包括对棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等过敏。
解决对策：做好措施，避免接触；遇到季节交替时，要格外注意防范，外出时应佩戴口罩；尽量少去树木茂盛、宠物集中的地方。

对紫外线过敏：
在阳光暴晒后，皮肤会出现急性损伤性反应，反复晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。
解决对策：避免暴晒；尽量避免在阳光过于强烈的时出门；出门要大打伞、戴帽子或者穿长袖衣服；可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，选择防晒霜先在局部试用，确认不过敏后在大面积使用。

气象过敏：
对天气的突然变化也会产生不适应感，称为气象过敏症，也叫冷过敏，多发生于气温骤降时期，夏天多出现在从室外进入空调房间时。
解决对策：加强锻炼；秋天应该适当“秋冻”，坚持冷水洗脸和冷水浴，以提高脸、鼻、喉对冷空气的适应能力；应按天气变化及时增减衣服，防止受凉感冒；平时要注意饮食上的调理，以适应时令节气的变化。

螨虫引起的过敏：
空调里积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉以及霉菌等。螨虫叮咬人体后释放出的霉素很容易使人过敏，新生儿和儿童对螨虫感染会更加敏感。
解决对策：定期清洁，空调和床品是关键；螨虫适宜生存在25℃左右、湿度55%~75%、阴暗的环境中，阳关下暴晒，热水擦洗等对于螨虫都是致命的；皮肤容易过敏的人要经常更换枕巾和被套；也要定期清洁空调过滤网，注意室内通风。有条件的话还应该对空调外机进行清洗。

药物过敏：
常见过敏原如青霉素、链霉素、异种血清等。
解决对策：在医生指导下科学合理用药；在初次或再次使用同一种药物期间，若出现不明原因的发烧、皮疹伴痒感，或有突然发生的胸闷、心悸、头晕等现象时，应及时考虑药物过敏反应并请医生做出诊断和治疗；如果曾有对某种药物的过敏史，每次就诊必须主动把药物过敏史告知医生，以免复发。

对食物过敏：
常见的是海鲜、芒果、果仁类食物。
解决对策：医生确诊，镇静舒缓；食物过敏现今还没有根治方法，需要弄清楚过敏源，并杜绝再次食用这种食物；购买食物时还应注意观察配料表，如果有配料中添加了易引起自身过敏的食物，也不要食用。

与宠物接触引起的过敏：
家养宠物，如猫、狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质散落到空气中，附着在人的皮肤上就可能引起过敏。
解决对策：保湿，隔离！经常给宠物洗澡，尽可能减少唾液在宠物身上停留的时间；尽量不要让宠物进入卧室，经常用吸尘器打扫房间，并经常开窗透气。