昨晚情绪崩溃了 在经过一整天与室友的情绪对抗后 我感觉自己被他的那股愤怒劲治住了 一旦他将愤怒投射给我 我内心的愤怒不平马上被唤起 我讨厌非常讨厌这种情绪暴力 但是我却不能化解 只能跟着飙 我感觉自己内心的愤怒一点就着 它不停地说我不能接受随便一个人就能在我头上撒野 一整天下来好累啊 晚上我终于可以一个人悲伤一会了 想找人倾诉 却没有找到合适的对象 终于在那一瞬间 脑子里掠过各种压力无助悲伤的念头 突然一下我大哭大叫起来 还“手舞足蹈”。不到一分钟自己又突然安静了 难过消失了 感觉精疲力竭 我于是睡下了 闭着眼睛 心神不定 眼皮处好像一闪一闪的 不似平常那种安稳 头脑里念头不断冲击着我 我感觉自己好像hold不住这些念头流 迷糊中睡了一个多小时 醒来后 觉得痛苦焦虑 便闭着眼睛感受着情绪直至消散 情绪过后再闭目 眼皮处安稳下来了 没有那种一闪一闪的不宁 前面的感觉如同风暴冲刷着我 我跟着上上下下 维稳不住 后面的感觉很安定 不管来什么 我有根 我“心中有数” 两者之间差别的体会让我印象深刻 但却不知道这是如何发生的。早上醒来 心情不沉重 但是关于室友 我好像还想吐槽
