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辟谷第五天,真的一点也不饿。
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紫嫣如兰
初涉江湖
1
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楼楼暑假进行时,从6月27日开始辟谷,今天是第五天。第一天没感觉,第二天有点饿,第三天以后就精力充沛,一点也不觉得饿,也没有无力感。东西也是吃了一点的,每天一杯蜂蜜水,几片西瓜,100毫升酸奶,其他的食物是不碰的。楼楼是典型吃货兼大厨,可是这几天给家人做饭,卤肉饭啊,珍珠丸子啊,香喷喷的我居然不动心,太奇妙了!体重一天减一斤,暗喜中……
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IP属地:河北
1楼
2014-07-01 09:27
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紫嫣如兰
初涉江湖
1
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会继续努力的!之前反反复复每年都减肥,前两年运动量大效果是不错的,可今年再跑步也减不动。干脆下狠心辟谷吧,打算煎熬一下的,没想到这么轻松简单,不吃也不饿,看到好吃的也不动心,看样子我是骆驼体质,瘦身有望,窃喜!
IP属地:河北
3楼
2014-07-01 14:35
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紫嫣如兰
初涉江湖
1
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今天是第七天,依旧精力充沛,不觉得饿。体重下降了2.5公斤,衣服明显肥大了。照这样下去,再坚持七天应该没问题。
IP属地:河北
6楼
2014-07-03 08:36
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