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　小方法治五大常见病！
　　引言：摆脱疾病困扰最关键的就是运用有效的治法，常见病也是如此，以下这些常见病小方法就能治。中医揭示，小方法治5大常见病非常管用！
　　1、牙痛——冰块揉虎口
　　加拿大一项研究发现，用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。
　　其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。
　　2、喉咙痒——揉耳朵
　　身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？专家认为，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。
　　3、手臂麻木——晃晃脑袋
　　久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。专家指出，这与颈部神经压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。
　　4、鼻塞——舌头抵上颚，单指压眉间
　　美国密歇根州立大学骨科医学院专家表示，用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。
　　5、胃酸反流——左侧卧
　　专家提示，研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。

上午太忙了，下午来签到！吧主@勤快红日 弟弟晚安， 佳人们下午好！ 新周愉快！祝佳人们每天都有个好心情，开心快乐逛红吧！

周一签到，佳人们晚上好，回家的路上买东西吃顺便签个到，这几天会忙可能没时间互动，佳人们见谅哈！

哥哥好！佳人晚上好！
哎！刚上完瑜珈课，一整天下来人都要今又是我最后一位签到！
今年的最后一个月、也是新的一周。 「让心平静，就能看清真相 让心宁静，才能感受幸福。」 安静的心，能在平淡中力量。。 祝大家周一晚上愉快！