· .. 首先、一楼 送给安远的体育生。

一提到八百米，可能很多人都会讨厌，但没办法，这是我们大江西必须考得项目，这个事实必须去面对，不管成绩如何，坚持跑下去，只有坚持下去才会出成绩！接下来楼主就来发下自己找的认为好的资料，加上楼主自己的见解，希望对我大赣州体育生吧的所有体育生们有所帮助！

新人求罩啊 女篮的 爆张照不喜勿喷

如果我说运动员是最可爱和最可敬的人，也许不了解运动员的人和曾经不是和一名运动员的人，一定是不会认同跟理解，每一个运动员都是伟大的，因为都曾经为了一个共同的目标跟理想，努力的拼搏过，奋斗过。 从小，远离家乡远离父母，为了自己心中的梦想，到一个陌生的，全新的，未知的城市拼搏。 我们选择的是理想，放弃的是，在父母怀抱里撒娇的日子，跟同龄人玩耍的日子. 对于这样的选择每一个运动员都不曾后悔过，因为我们的心中有

欢迎来到赣州体育生吧，希望所有人可以在此常驻并活跃起来，壮大我大赣州体育生 吧！ 先从起跑器的安装方法和特点开始讲起吧

一直一来不是在同一个地方的体育生的交流太少。。。对于技巧技术只限于那么一两个教练的经验。。。使我们不能丰富我们的技巧技术。。。所以我觉得我们应该一起在次吧交流自己的比赛技巧。。。经验。。最好是能传视频或者一些照片。。。这样的话大家都能丰富体育知识。。技巧什么的。。。我的想法可以么。。。觉得可以那么就顶起来。。。。

关于柔韧性的修练 一、关于正压腿 在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。

蹲距式起跑 起跑的任务是获得向前冲力,使身体迅速摆脱静止状态,为起跑后加速创造有利的条件 ★起跑器的安装 起跑器安装的方法有"普通式","拉长式"两种.通常采用"普通式",前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 45厘米)处,后起跑器距离前起跑一脚半;前,后起跑器的支撑面与地面分别成40度 45度角和70 80度角;两个起跑器的中轴线间隔约15厘米. ★起跑技术 起跑技术包括"各就位","预备","鸣枪"(或"跑")三个阶段. 听到"各就位"口令后,做2—3次深呼吸,轻快地走到

1)弯道起跑、加速跑动作同直道起跑和加速跑。而只是为了起跑后有一段直线加速跑的原因，起跑器必须要装在跑道右侧正对弯道切点的位置上。相应地，在“各就位”动作时，左手应撑在距起跑线后沿5～10厘米处。 听到枪响后,从跑道右侧起跑加速直线向正对弯道切点的位置跑去,接下来尽量贴着跑道的左侧跑，这样节省距离，不要左边跑跑右边跑跑,浪费能量

永不言弃，你们所不知道的，体育生背后的故事！ 本贴将会和大家分享体育生背后的故事 认识体育生 我 们是一个团结的团体 我们不怕苦不怕累 一起拼搏 一起奋斗！ 我们也有很多欢乐 我们是相亲相爱的一家人 累并快乐着 对于体育生 田径场就是好的朋友 我们在这里挥汗如雨 我们在这里进步 我们在这里拼搏 永不言弃的体育生！ 我们的目标是终点 朝着这个目标奋力冲刺 冲刺的那一刻 也是我们挑战自我挑战极限的时候！ 一个人要想成功 首先必须

赣州体育生吧，已经呱呱坠地啦。很荣幸能成为一名体育专业生 赣州18县市作为同一批去南昌次考试的体育专业生 哼高兴能和各届 各校体育生一起交流 希望前去大家点下我喜欢 谢谢