转自 <绿洲干眼症论坛>
攻克干眼症的策略（原创）
干眼症是慢性炎症，其根本原因是免疫紊乱所致，而并非是免疫低下。本座经过多年临床实践，总结了以 下六点经验，仅供参考：
第一，加强营养（这里推荐“自然之宝”极致系列，包括人体所需的所有维生素及矿物质，价格也不贵， 299元一瓶，能吃三个月。只有强壮的身体，才是战胜干眼最强大的武器！）
第二，积极参加体育锻炼（推荐跑步，本座现在每天跑一千米，已坚持一个多月，现在胸不闷，心不慌 ，气也顺了，感觉换了个人似的！）
第三，保持乐观的心态（笑一笑十年少，愁一愁白了头，地球人都知道的道理，我就不多说了，本座以三 年早衰为代价总结出人体衰老确实和压力有很大关系！）
第四，加强休息，注意保养眼睛，将看电脑时间尽量减少到最低！（电脑这个因素不除，干眼一辈子都会 跟着你！干眼症说白了，就是不能看带屏幕的东西，此病确实够邪门。。）
第五，应用强效免疫剂--环孢素（不建议长期使用，否则会造成局部免疫力永久下降！）
第六，坚持吃中药杞菊地黄丸至少三个月（我知道很多人对中药抱有怀疑态度，但是不管怎样，吃了总比 不吃好，中医既然能存在几千年，说明还是有一定疗效的，而且本座曾经亲身经历用中药缓解过干眼达几 个月之久，虽然未能全愈，但至少说明也是有一定疗效的！按照中医理论，干眼症和肾，肝，脾三脏关系 最为密切。
只要遵守以上六点，少则三个月，多则半年，干眼症准愈！
攻克干眼症的策略（原创）
干眼症是慢性炎症，其根本原因是免疫紊乱所致，而并非是免疫低下。本座经过多年临床实践，总结了以 下六点经验，仅供参考：
第一，加强营养（这里推荐“自然之宝”极致系列，包括人体所需的所有维生素及矿物质，价格也不贵， 299元一瓶，能吃三个月。只有强壮的身体，才是战胜干眼最强大的武器！）
第二，积极参加体育锻炼（推荐跑步，本座现在每天跑一千米，已坚持一个多月，现在胸不闷，心不慌 ，气也顺了，感觉换了个人似的！）
第三，保持乐观的心态（笑一笑十年少，愁一愁白了头，地球人都知道的道理，我就不多说了，本座以三 年早衰为代价总结出人体衰老确实和压力有很大关系！）
第四，加强休息，注意保养眼睛，将看电脑时间尽量减少到最低！（电脑这个因素不除，干眼一辈子都会 跟着你！干眼症说白了，就是不能看带屏幕的东西，此病确实够邪门。。）
第五，应用强效免疫剂--环孢素（不建议长期使用，否则会造成局部免疫力永久下降！）
第六，坚持吃中药杞菊地黄丸至少三个月（我知道很多人对中药抱有怀疑态度，但是不管怎样，吃了总比 不吃好，中医既然能存在几千年，说明还是有一定疗效的，而且本座曾经亲身经历用中药缓解过干眼达几 个月之久，虽然未能全愈，但至少说明也是有一定疗效的！按照中医理论，干眼症和肾，肝，脾三脏关系 最为密切。
只要遵守以上六点，少则三个月，多则半年，干眼症准愈！
