大家知道脊椎最大的伤害来自于错误的作息姿势吧，这是脊椎问题的最在原因。
使用昂首床垫即护脊床垫是可以减少错误姿势对脊椎的伤害的，是通过斜面牵引矫正技术来平衡脊椎，缓解脊椎问题来保护脊椎的。也可以当老式床垫使用。这才是保护脊椎的好方法，这还是预防和缓解很多慢性病的好方法。，请参考。