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纯打卡记录贴，目标2个月内减重25斤

只看楼主收藏回复

诸君共勉！
IP属地:江西来自Android客户端1楼2025-03-12 07:36回复
    对自己狠一点，四十斤也不是问题
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-03-12 08:47
    收起回复
      昨天一个半小时椭圆机，平板支撑一分钟4组，卷腹三十个4组，马步一分钟4组，晚餐两袋坚果
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-03-13 07:06
      回复
        训练内容和昨天一样
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-03-14 06:39
        回复

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