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求助

投篮发力找对了 但是投篮手软容易左右飘或者脱手

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就是发力投出去的时候,有时候篮球是从中无小这三飘出去 会歪 如果注意力在中食指 有时候会脱手 还没投出去就感觉篮球自己飞出去了
有没有群友有普通人训练的方法


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2025-03-11 11:51回复
    跟朋友一起进行一对一的投篮对抗练习好像也可以练好


    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2025-03-11 19:15
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