少帝当时在澶州，想要派人去大名府宣示抚慰，当时河北到处都是契丹的骑兵，于是就在军中招募了十名骁勇善战的勇士随行，罗彦瑰入选了。他们衔枚在夜里出发，按照预定时间往返，因此李彦瑰补任为兴顺指挥使。
开运末年（公元946年），契丹主来到汴梁，提拔罗彦瑰担任护圣指挥使，（随后）赶赴幽蓟地区。罗彦瑰到达元氏的时候，听说汉祖（刘知远）在太原建立国号，他认为应当归附汉，汉祖很赞赏他。等到进入汴梁后，又提拔他为护圣指挥使。
后周初年，罗彦瑰升任散员都虞候，因牵连到枢密使王浚一党，被贬出任邓州教练使。周世宗继位后，征召他担任为伴饮指挥使，后又改任马步军都军头。跟随向训收复秦州、凤州立下功劳，进而升任散指挥都虞候。
显德末年（公元959年），宋太祖赵匡胤从陈桥驿返回官署，见到宰相范质等人，还没来得及说话，罗彦瑰就拔剑上前说道：“我们这些人没有君主，今天必须得有天子。”范质等人因此走下台阶听从命令。罗彦瑰被提拔为控鹤左厢都指挥使，后又改任内外马军都军头，兼任眉州防御使。
北宋时期
跟随太祖平定泽州、潞州
建隆二年（公元961年），罗彦瑰出任彰德军节度使。乾德二年（公元964年），改任安国军节度使，与昭义军节度使李继勋一起大败契丹军队。
乾德四年（公元966年）的春天，又和阁门使田钦祚在静阳斩杀了太原军一千多人，擒获了对方的将领鹿英等人，缴获了三百匹马。第二年，罗彦瑰移镇华州。