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今天晚上吃了双皮奶 发个誓 明天开始过午不食 吃一顿反弹一斤(不是
目前162/115斤 目标95斤
㊗️我成功QvQ


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2025-03-02 17:30回复
    你不减肥这辈子完了 丑女。


    IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2025-03-02 17:34
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      长的跟个猪头肉一样 还吃呢


      IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2025-03-02 17:35
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        早上茶叶蛋+咸菜饼+豆腐陷的包子


        IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2025-03-03 07:38
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          早上茶叶蛋包子两个蒸饺。菜品少的可怜


          IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2025-03-04 07:22
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            节食减肥不靠谱啊,长期控制饮食欲望最后会适得其反吧,甚至可能厌食,减肥最本质的东西就是让消耗大于摄取,与其节食,不如想办法增加自己热量消耗


            IP属地:江西来自Android客户端9楼2025-03-04 08:48
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              早上肉夹馍 里面是馒头+煎鸡蛋+火腿片


              IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2025-03-05 07:19
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                早上和昨天一样的肉夹馍


                IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2025-03-06 07:32
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                  早上茶叶蛋 包子 饼


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2025-03-07 07:38
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                    早上茶叶蛋 包子 饼


                    IP属地:安徽来自iPhone客户端13楼2025-03-10 07:09
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                      今天早上吃的一个苹果


                      IP属地:安徽来自iPhone客户端14楼2025-03-11 07:11
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                        早上肉夹馍 中午米饭+毛豆烧肉+丸子


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端15楼2025-03-12 11:56
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                          饼豆浆包子


                          IP属地:安徽来自iPhone客户端16楼2025-03-13 07:09
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                            茶叶蛋饼 现在我不吃晚饭也一点不饿了以后早午都少吃


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端17楼2025-03-14 07:24
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