24级小白前来求助宗门长老！通识任修课求助！！！

我选了两门课，分别是情绪心理学和心理学与生活，这两门课共4学分，都属于人文社会科学，通识任选课总共有四种类型，12学分，它是每种类型都要学一遍吗？还是说任选其中几种类型的课程，学分总达12即可？还有就是，我选的这两门课怎么样？老师会不会很严格？谢谢各位大佬解答