最近嘴实在是太馋了一直减不下来。中午午饭还有炸鸡腿。晚上加班在工位磕两大袋三只松鼠。油烟脂肪堆满。。晚上回家突然又想加餐。

早晨七点多爬起来。早饭鸡蛋牛奶燕麦。上午磕两个锌镁片早会。昨晚睡得不好今天有点晕晕的一天效率不高。热镶机还没回来镶不了样。午饭后趴睡了一会儿下午才清醒。今天主要搜集文献。浏览了一篇北科的博学位LPBF300。四点多一瓶蛋白粉。五点下班公司吃饭。晚上磕零食看SEM和EBSD操作。哦对了今天磕了三袋零食。晚上回家两个烟酰胺。

晚上健身房自由高位下拉坐姿拉坐姿划船。绳索下拉练完一勺咖啡快碳一勺AD钙粉。回家煮牛肉粿条。吃完洗澡躺平。刷一会儿百词斩。