弟弟最近开始学日语，但他发现自己学了一段时间后，词汇记不住，语法容易混淆，不知道是不是因为学习频率不够，于是他报名了学习谷的“日语学习计划指导班”，希望制定适合自己的学习计划。学习谷的老师告诉他，学习日语需要“高频率+系统性”，不能三天打鱼两天晒网，合理的学习规划能提高学习效率，课程采用“时间管理+任务分配”的方式帮助学员科学安排学习时间：1）每天学习1-2小时，分为“词汇记忆30分钟+语法学习30分钟+听力训练30分钟+口语练习30分钟”；2）制定阶段性目标，如“1个月内掌握五十音”“3个月后进行N5模拟测试”，确保学习有方向；3）间隔复习法，学习谷推荐“艾宾浩斯记忆法”，每隔1天、3天、7天、14天复习一次，提高记忆效果；4）口语训练搭配听力输入，每天大声朗读10分钟，提高语感。他按照这个学习计划坚持了半年，发现自己记单词更快，语法掌握得更加牢固，日语能力有了明显进步。
