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失眠吧 关注：238,828贴子：2,849,016
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入睡困难是去看中医还是西医

只看楼主收藏回复

睡不着，喜欢翻来覆去，喜欢胡思乱想，想那些不开心的事情，一直生闷气，焦虑，烦躁不安。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-02-15 13:01回复
    本吧首页上方“精华”二字，里面是精品贴。
    【主题交流板块】有专门针对入睡困难的贴，你多看看。
    IP属地:上海来自Android客户端6楼2025-02-15 23:22
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      睡觉时念诵心经对睡眠有帮助
      IP属地:湖北来自Android客户端7楼2025-02-16 14:56
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