可能会比较长，还请耐心看完
楼主今年17岁。从小的时候起，我就觉得自己是一个比较难以入睡的人，比方说小的时候睡在父母身边父母都打鼾了自己还没睡着，初中三年的午睡时间每次都是趴在桌子上等半小时也没入睡过一次，但因为小的时候都是十点就上床睡觉了，所以虽然入睡比较晚但每天也能睡比较长一段时间。
对了，顺带提一嘴，我一直不理解别人的睡眠方式是什么样的，我从小的睡眠方法都是通过在脑子里不断的编故事，一直想一直想直到把自己想睡，因为我做不到让自己脑袋里什么都不想的状态，我觉得可能也因为这一点我才是一个入睡相对比较难的人
后来初中毕业上了师范，离开了父母后买了手机，没了父母的管制也开始放飞自我，经常熬夜到凌晨两三点才睡，甚至经常熬夜至通宵，就这么度过了将就三年的时候，可以说我这三年大部分时间每天可能只睡了四五个小时。
但问题这就来了，大概一个星期前，我感觉脑子很不舒服，既不是疼也不是晕，而是特别困，所以那天我选择八九点就去上床睡觉，但尽管已经很困了，我仍然失眠到了凌晨两三点才入睡
也就是从那天起，我感觉到我身体开始不对劲了，我每天头都是嗡嗡的， 不疼不晕就是困，然后心跳的又累又酸，甚至心痛了三次，一次是晚上做梦给我痛醒了，还有两次就是正常走路时痛，但大部分时间是酸加累的，因为担心心脏出了问题，我就去医院检查心脏，查了心电图照了b超测了血压甚至抽血检查了都显示我心脏很正常，我惊呆了那我为什么会感到不适难道是心理作用？
可能真的是因为心理原因，心脏酸或者累我也开始不去在意了，过了几天发现心脏确实不怎么酸或者累了，但是，如今的我只要一闭上眼睛，我就能一直感到我的心脏在那里砰砰的跳，脑海里都是心跳的声音吵的我睡不着，尤其是昨天，我十点上床结果到了凌晨四点才睡，头几乎快炸掉了！
我开始怀疑是不是神经衰弱的原因，但因为去医院检查心脏就已经花了五百多结果显示我一切正常，我也不好意思在麻烦我父母送我去医院检查神经了，所以就来吧里面询问吧u
总的来说就以下这么几个问题:
1.大伙都是怎么入睡的，我的编故事入睡法现在已经不怎么管用了，只会越想越兴奋，保持什么都不想的状态对我来说我也做不到。
2.我这种状况是不是神经衰弱了，我现在打这篇文章的时候也一直能感受到心脏的跳动，然后每天都很困（但玩手机不困），尤其一闭上眼睛睡觉脑袋里全是心跳声而且还失眠。
3.为什么我明明去医院检查了还是会觉得心脏不舒服，而且去医院前几天有次晚上睡觉突然头痛加窒息，这种情况昨天晚上也出现了一次
感觉吧u们的答复