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下班晚懒得做饭?是不是早晨没心情吃饭手忙脚乱?

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今天暗金特别为您精选了一些方便美味的快手菜,制作简单,非常适合上班族带饭。


IP属地:北京1楼2025-02-07 15:58回复


    IP属地:北京2楼2025-02-07 15:59
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      香菇炒荷兰豆(图:暗金心厨房)
      原料:大的鲜香菇3朵(小的需要8朵)、荷兰豆250克
      调料:生抽3汤匙(45ml)
      做法:
      1、把香菇带有褶皱的那一面朝下,放入淡盐水中浸泡5分钟,然后捞出,清洗干净,切成薄片。荷兰豆去掉两侧的筋,切成4cm长的菱形块。
      2、锅烧热倒入油,等油7成热时,先倒入香菇片,翻炒半分钟左右,然后放入荷兰豆,继续炒3分钟,最后倒入生抽,炒匀即可盛出。


      IP属地:北京3楼2025-02-07 16:00
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        香菇炒鸡蛋(厨房)
        原料:鲜香菇500克、鸡蛋3个
        调料:料酒1汤匙(15ml)、清水1汤匙(15ml)、生抽2汤匙(30ml)、老抽2茶匙(10ml)、盐1/4茶匙(1克)、糖1/2茶匙(3克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)
        做法:
        1、香菇放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净,切成2毫米厚的片。鸡蛋打散后放入料酒和清水搅匀。
        2、锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鸡蛋,并快速用铲子搅散成块。将炒好的鸡蛋盛出备用。
        3、锅中再倒入油,大火加热,待油7成热时倒入香菇片,翻炒30秒钟后,淋入生抽,老抽,加入盐和糖翻炒2分钟。
        4、香菇出汤后,继续炒2分钟,倒入鸡蛋搅匀后,淋入水淀粉勾芡。出锅前,再淋入香油即可。


        IP属地:北京4楼2025-02-07 16:01
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          全都是各擅胜场掌中好吃不贵通也


          IP属地:北京5楼2025-02-13 19:17
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