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回复:液断十天,目标10斤

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如果每天减0.7公斤,6天就能到我满意的体重啦


IP属地:重庆来自Android客户端23楼2025-02-07 11:13
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    午餐:魔芋面,煮虾,茶叶蛋,生菜


    IP属地:重庆来自Android客户端24楼2025-02-07 17:07
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      今天第四天,体重更不了
      因为第四天吃了
      今天液断一天
      明天才上体重


      IP属地:重庆来自Android客户端25楼2025-02-09 10:57
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        第四天的饮食,这里只有一部分
        早上很自律,紫薯泡牛奶
        中午陪孩子去体检,弄到中午12点,饿了,叫了一碗小面,吃了一半,1点回家吃了虾仁西兰花(水煮),半碗饭,晚餐就吃了香肠(7片左右),卤菜红油辣椒,巧克力糖(2颗),晚上饿了9点煮了一碗魔芋丝(热量很低),半夜被老公忽悠出去吃宵夜,吃了半块烧烤豆干,2口油条


        IP属地:重庆来自Android客户端26楼2025-02-09 11:02
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          第五天,今天要自律
          早餐:0
          午餐:奶茶不加糖一杯


          IP属地:重庆来自Android客户端27楼2025-02-09 13:50
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            又尿频,排水肿了吧,哎


            IP属地:重庆来自Android客户端28楼2025-02-09 13:51
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              怎么样了


              IP属地:广东来自iPhone客户端29楼2025-02-13 03:53
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