别沉啊

顶

练这个

自建啊，不考虑买个带拐的初始号吗？认真的说，大家都需要这四位强力拐（rba用得少一些）。如果就打算玩自建号你这个情况建议狠狠使用阿拉什和摩根，攒好石头把拐抽齐。

用无敌的狂阶过剧情 借个大佬的雪之城b叔 真要玩的话 尽量别头铁自建

你应该在编队里的灵基一览，然后筛选四五星按宝具等级排序发这个图，这样能让人看的更清楚一些。其次你这box没队，练个阿拉什，把3技能和被动2点满，嫖个万华镜公主过本好打点。你这个box其实更建议四拐号重开。

我自建好歹攒了个拉满的蓝呆当打手 还有梅林 c呆和各种下插件 你这家伙是真啥也没有啊

莎士比亚 陈宫 徐福是不错的免费小插件 可以当当小拐用

打日常副本练阿拉什，第一面开出宝具就能搞定了，之后你只需要准备能打两面的光炮和辅助就行了，光炮打手可以直接借。
你box里面值得花资源练的有：五星的狂摩根、四星的术阶由井正雪、三星徐福、一星的阿拉什；第二档就是四星的兰陵王、另外几个五星。
除此之外玛修也可以练练，看你玛修才三星，剧情应该没推多少，反正要不了多少材料，升点推剧情的时候血压可以低一点。
其他都一般般，想玩再练。

不知道你五星自选选了没，没选的话去弄个孔明，第一部能少很多压力。已经选了的话，那剩下的前面的层主基本都提过了，需要注意的就是国服徐福名字和谐成方市了，还有几个活动从者（你应该是商店拿叶子换的）两仪式、齐格、坂本龙马和泳装黑贞作为打手都不错，等你以后有额外资源的时候可以兑换到五宝练练。
然后配礼装的话你现在首选用万华镜之类带初始np的礼装，等你有队伍成型了再考虑去商店换那些能加牵绊或者量子的加成礼装
https://fgo.wiki/
最后就是推荐一下mooncell，基本上你能找的什么英灵卡面关卡配置材料掉落都能来这里看

只需要练无敌的berserker（指摩根）
另外你box里我觉得比较有用的要练一练的是二姐尤瑞艾莉和大英雄阿拉什，二姐对男性特攻，偶尔遇见剑男性可以特攻；大英雄也很方便，光炮宝具后就退场了，只需要练3技能和被动2技能。
组队角度可以用大佬的伊吹童子
然后自己练徐福（方市），充能和蓝放技能升一升，1技能可以酌情升
看你的5星，自选应该还没动，所以可以选择孔明，三破能开出3个技能就有50充能了
徐福、孔明，去找一个满破万华镜的伊吹童子（berserker），就可以冲浪了——
第一回合水伊吹开12技能，徐福放12技能清掉第一面，回收应该能有40吧
第二回合充能凑满，徐福20-30（看3技能等级），孔明50充能，水伊吹50充能，总共120，自己凑一下，比如徐福3＋孔明13，放水伊吹宝具
第三回合回收应该还是40，用水伊吹3技能和孔明2技能，充能又满了，放水伊吹宝具
这套打法的关键就是一个满破万华镜的水伊吹好友需要你自己找，因为我是小登
可以看我的配图，因为我国服没练徐福，所以用日服给你展示下，原理都一样的，徐福技能等级是778，充能有27，前2个技能对水伊吹的宝具NP回收是有影响的，孔明技能等级对水伊吹的宝具NP回收无影响。
P1前3个就是我推荐你的，自己练徐福（国服叫方市）和孔明
P2是第一回合点的技能，能点的全给水伊吹
P3是宝具回收了54NP，如果徐福12技能等级不高可能只有40NP
P4我开了水伊吹3技能凑满100NP，如果之前是40NP就用孔明3技能
P5宝具回收了51NP，如果徐福12技能等级低只有40NP的话就是把徐福和孔明剩下的技能都交给水伊吹开了。
P6水伊吹就又凑满了100NP，因为徐福12技能等级足够，所以我还省了开徐福的3技能。
这套阵容的核心就是要有1个带满破宝石翁的水伊吹大佬，日服经常找到后大佬们换成满破黑杯或者满破幻想公主，所以找起来麻烦
另外就是徐福和孔明，孔明可以自选5星选择，所以对于自建号萌新来说，这套阵容十分容易配出来，也能轻松冲浪低难度关卡，并且可以后面挂3个吃羁绊的。
我日服去年10月的自建号就是这阵容玩的，后面抽出娄希和月披后就换成娄希、月披、水伊吹了，平A的伤害更高些。
你以后如果抽到了也可以这么搭配，如P7，后面可以挂3个吃羁绊的，至于放技能真到那时候你肯定也会了不需要教了。
我国服是安卓B服，需要的话可以加我，不过我是小登，没有练度

5星有克制≥5星狂阶>4星狂阶>5星无克制。ios的话我可以提供满配摩根+全大拐