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求助

手腕骨断过是不是和卧推说拜拜了

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刚开始健身的时候推30后来推到55就开始出现手骨压力只撑不住了后面一直卡住在60左右,偶尔会有力气推个60 5*2,但是只是偶尔,而且我觉得右手是有力气的左手完全不行总感觉一股超大的重量压在手关节上 。有没有类似断过骨的朋友。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-01-28 15:54回复
    还有护碗完全不管用


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-01-28 15:55
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