以及龙神阴阳二气内家拳怎么练，没找到

。

阴阳气的帖子删了，懒得复述。
早上打个八段锦练阳气，晚上冥想练阴气。
注意接收日月能量，以及饮食睡眠。
食欲睡眠质量提升说明你练对了，反之错，许婷练，找到原因纠正才可在练。

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请问：
1.怎么用阴阳二气供奉大树
2.去哪请凤凰神牌，供奉时有什么要注意的吗

供奉需要有感应。
树属阴，吸阳。人只要站在树旁边，就是养树。正常吐纳就行了。
神牌不一定有什么讲究。
随便拿个木牌都可以。
就跟叶公好龙一样，心诚则龙来，跟形式无关。
神牌只是让你的信仰更具象化一点。

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