每天都要进步

你通过提高个人技能、能力、才能和知识，有意识地追求个人成长。自我发展的最终目标是成为一个自我实现的人，一个对自己正在经历的过程感到满意的人。

当你能激励自己的时候，你就能维持发展的过程

提高你的耐力是关键。

所有在生活中有所成就的伟人，在开始时都要投入很长的时间，直到他们能够收获回报。

那些能够训练这种能力的人会变得更加自信，有主见，并且能够更好地处理问题。

但当我们执行任务时，它就从我们的脑海中消失了。

或者当我们越拖延，我们就越不确定，兴奋就会消退，恐惧就会占据我们

我们犹豫不决，说服自己不去做这件事。

而且下次开始会更难。

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