前几天感冒了,因为这边的药店都没有把秤放到外面,自从7月份来这家药店称了一次,就再也没有称过体重了。
然后前几天去拿感冒药称了一下,发现我160了,我都吓了一跳,我7月份称是140多的
吓得我赶紧下定决心减肥,回家过年
于是就跟朋友聊了这个话题,他也是胖子,他说他以前就是吃荞麦面,吃了一个月瘦了10多斤
于是我就在淘宝上买了一包荞麦面,荞麦面没到的时候昨天我是买了两个肉包子当晚餐吃,吃了就没有吃其他东西了,但是昨晚是真的饿,就吃了一点花生,
然后就是今天到了,就煮了荞麦面吃,还放了两个鸡蛋,就是放了那个方便面的调料,不知道会不会影响减肥,吃这个面感觉有那种饱腹感,到这个点都不饿,先吃到月底,再去称一下


然后前几天去拿感冒药称了一下,发现我160了,我都吓了一跳,我7月份称是140多的
吓得我赶紧下定决心减肥,回家过年
于是就跟朋友聊了这个话题,他也是胖子,他说他以前就是吃荞麦面,吃了一个月瘦了10多斤
于是我就在淘宝上买了一包荞麦面,荞麦面没到的时候昨天我是买了两个肉包子当晚餐吃,吃了就没有吃其他东西了,但是昨晚是真的饿,就吃了一点花生,
然后就是今天到了,就煮了荞麦面吃,还放了两个鸡蛋,就是放了那个方便面的调料,不知道会不会影响减肥,吃这个面感觉有那种饱腹感,到这个点都不饿,先吃到月底,再去称一下

