一、调整饮食结构。
肌酐升高的一大原因，就是肾小球受到损伤，过滤率降低，而肾小球过滤率不足，往往和我们的饮食有非常密切的关系。
当我们饮食里盐和蛋白质的摄入过高时候，肾小球在进行原尿过滤时，需要更多的精力来过滤这些多余物质代谢。这无疑会加重了肾小球的负担，增加了其损伤的概率。
所以对于肌酐升高的朋友来说，在饮食上要减少盐和蛋白质的摄入量，以降低肾脏的负担，延缓肾脏的代偿现象发生。而常见的重盐食物，如加工食品，腌渍食品等，也需要尽量避开。
二、调整生活作息。
根据临床的数据显示，因为肾脏出现问题，继而引起肌酐上升的患者中，超过半数存在过度劳累的现象。
过度的劳累会让我们身体器官的自愈时间大大缩短，自然疾病的隐患也会越积越多。肾脏也不例外，长时间的疲劳，加之熬夜等行为带来的代谢紊乱症状，都属于非常严重的负面影响。
对于这类人群来说，想要降低身体肌酐的水平，挽回肾脏的健康，就要先调整好自己的睡眠习惯，保证自己一天7到8小时的足量睡眠，给予身体充分的修复自愈时间。
三、必要的药物干预治疗。
如果是患有高血压、高血脂等代谢类疾病的患者，一些常规的食谱、日常调整可能作用比较小，因此我们需要借助药物的治疗干预。
一般来说，如果肌酐过高，可以通过口服一些中、西医搭配的药物来进行缓解，对症治疗。但需要提醒大家的是，在服药的时候，一定要在医生的指导下进行服用。切不可盲目服药，胡乱治疗，否则，反而可能会增加肾脏负担，给自己带来不必要的健康隐患。
四、保护好健康肾单位，稳定肌酐水平。
在排除了其他因素后，肌酐水平过高，可能说明肾小球有损伤，肾小球功能的长期障碍，在一定程度上会影响到肾脏的其他部位的健康。因此，在降肌酐的同时，采取一些恢复肾脏功能，维持肾脏健康的治疗手段也是必不可少的。