功血多年的病人，记录下来每个阶段的养生过程和身子情况。俗话说：病需要三分治七分养。身体的养护比起吃药来得更加重要。在中医里面，养护身体和心灵的呵护也是必不可少的重要组成部分！所以功血的病人更加要注意身体的保养和调理。我们是不同于正常人的身体素质，我们的身体本来就是比正常人来得更虚弱。长期的失血，慢性的失血会让我们的身子变得气血不足。所以做为我们来说除了正常生活的劳作外，尽量避免太劳累过度。时时刻刻都要想到我们有个不太好的身体，要在一定程度上关注我们的健康状况。要记住我们只不同于重病在身的患者，我们也是一个有病之人。日常生活中我们也要做得比正常人来说更注重些。比如身体冷了，就要比别人更加穿多一比，不要把身体暴露于冷空气中。平常要注意好好吃饭，多喝药膳同源汤。每一天为我们自己炖一碗属于我们自己的药膳汤。可以是补血的也可以是补气的也可以是养各器官的，给我们的病体提供能源。情绪上要把握好心态面对生活上的种种让我们感到痛苦的事情。让心情有所调节！！！