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彦祖们,冬天骑车经常抽筋正常吗?

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骑一次抽筋一次,差不多70公里往后大腿就有马上抽筋的感觉了


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-12-03 00:12回复
    腿也不酸,心率也不高,但就是不能使劲,真的难受


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-12-03 00:13
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      春天夏天就从来没抽筋过


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-12-03 00:13
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        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-12-03 00:14
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          冬天有时候在被窝会腿抽筋,骑车不抽筋,因为冬天不骑车


          IP属地:安徽5楼2024-12-03 00:14
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            正常的


            IP属地:广西来自Android客户端6楼2024-12-03 00:59
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              是不是穿少了,零下20多度骑车也没抽过筋


              IP属地:广西7楼2024-12-03 02:14
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                夏天骑少了


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-12-03 09:10
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                  抽筋说明太累了,要休息


                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-12-03 09:11
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                    注意保暖


                    IP属地:北京10楼2024-12-03 09:17
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                      疲劳就容易抽筋,我昨天扭了一下锁鞋肚子就抽筋了


                      IP属地:浙江11楼2024-12-03 09:18
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                        有可能是穿的多了降低了跨高,坐垫降点试试


                        IP属地:辽宁12楼2024-12-03 09:31
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                          骑少了。百公里骑多了,70公里就不会抽筋了。


                          IP属地:江苏13楼2024-12-03 10:09
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                            补点电解质就ok了,我之前到四十多公里抽筋,然后搞点宝矿力就好多了


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2024-12-03 19:11
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                              想起不好的回忆,第一次100骑80多时马路中间抽筋得亏反应快点左腿撑住了不然就寄了


                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2024-12-03 19:17
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