吧友们，我想摆脱自己沉溺在过去痛苦的办法。我出生在一个偏远农村，我爸妈关系不好，我从5岁起就跟爷爷奶奶一起生活，上了初中以后，我渐渐变得自卑，内向，无法接受他人的热情，也不会与同龄的孩子相处，导致我一个朋友都没有，还无意间伤害了一个女孩。在高中，我因为无法正常与人交往，被人传谣言，发在网上。因此我一直焦虑，抑郁。