1、为什么男性也要备孕?
当下蝌蚪的质量在三个月前就決定了。
蝌蚪发育成熟大概需要三个月，蝌蚪质量由三个月前的健康状况所决定，所以男性需要至少提前3个月备孕，提高蝌蚪数量和活力，增加受孕几率，降低生化风险。
2、受孕黄金时间?
黄金年龄:男性25岁-35岁、女性23岁-32岁黄金季节:每年1-3月或7-9月
黄金时间:早上睡醒、下午4-7点、晚上9-10点(建议提前3-6个月开始备孕)
3、备孕，需要先禁欲吗?
备孕期间保持每周2-3次的同房频率较好，蝌蚪数量和活力状态好，受孕机率更高。同房过于频繁，蝌蚪会减少，密度也会降低，活动率和生存率下降。禁欲时间也不能过长，蝌蚪长时间不排出，会老化，导致活力变差。
4、男士如何养蝌蚪?
做一个全/面的孕检很有必要!保持适当的同房频率，不要过度。远离有害化学物质、放射性元素等。做好体重管理，改善血脂指标。
选择纯棉内/裤，洗澡避免用过烫的水。
合理饮食，规律作息，适当运动，放松心情。