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打算寒假徒步43公里

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想请教下吧友们有什么注意事项吗，会不会有什么不适，我看吧里有人徒步40公里脚磨出水泡的，还有大概要准备啥呢，大概负重不到5kg
IP属地:海南来自Android客户端1楼2024-11-02 01:37回复
    先走两次短的适应一下，再去搞长的
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-11-02 07:21
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      注意写完作业再走
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-11-02 10:30
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        楼下怎么看
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2024-11-02 14:06
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          你得先走几次，磨点茧子出来。如果路上没补给，至少要带3瓶水
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2024-11-02 23:03
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            有想法就出发，40公里，没什么可怕，不要远离公路
            IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2024-11-09 22:18
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              一天解决
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2024-11-10 15:59
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                😱😱😱涂布挥劳价😱😱😱
                IP属地:海南来自Android客户端8楼2025-01-19 23:24
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                  IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2025-01-20 05:52
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                    轻松。
                    如果路途上没有店铺就背一个包（能装两瓶1.5升水和最多一千克干粮）
                    如果要走小路，带一根棍子打草惊蛇（看您在海南）。
                    IP属地:四川10楼2025-01-20 15:43
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                      可以带上装备在城市里走一走 当适应性训练 然后开搞
                      IP属地:重庆来自iPhone客户端11楼2025-01-21 23:13
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                        徒步几十公里无需准备什么，正常人一天可以走完
                        IP属地:广西12楼2025-01-22 06:49
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