首先倚天是一个内功衰微的时代！
这个时代能拿得出手的内功只有一个酒肉和尚斗酒僧写的九阳神功，少林、武当、峨眉三派靠小部份九阳功撑场面。
由于内功衰微，以致于远不及少林内功的金刚门内功都能纵横江湖；
由于内功衰微，以致于练不成上乘内功的朱长龄都成了一流高手；
由于内功衰微，以致于根柢较欠内力不济的史火龙都成了一流高手；
由于内功衰微，以致于周芷若未扎根基内力不深的白蟒鞭法都能打爆第一流高手；
由于内功衰微，以致于只能练到乾坤粗浅功夫二层的杨逍成了绝顶高手；
由于内功衰微，以致于内力不足的赵敏拿把倚天剑+偷学到的各门派表面招式打得绝顶高手金花婆婆望风而逃；
而于内功衰微，以致于宋青书初学乍练变化不多的九阴白骨爪能反杀一流高手执法长老。
由于内功馈乏，以致于少林三空坐马拉弓凝神良久都不能气凝丹田。
…
为何倚天这不多内功低极/内力不深/根柢较欠/内力不济/内力不足/练不成上乘内功/初学乍练/功力低浅的人物凭着前代的知名的上乘武功就能纵横倚天时代呢？原因很简单，内功极其衰微，以致于外功就大有市场。

其次倚天是一个武功衰微的时代！
一、前代传下来的高明武功即使只练得皮毛，在倚天时代也是罕见的强大！
例如一阳指，朱九真功力尚浅且点得极轻，但张无忌花了一个时辰都解不开。
例如九阴白骨爪，宋青书初学乍练变化不多，一使出来就杀死丐帮执法长老，明教右使范遥表示应付不来。
例如白蠎鞭法，周芷若修练时短没从扎根基练起内力不深，却打得俞二殷六望风披靡。
例如龙爪手，在天龙时少林只是玄惭这种没座次的弱玄级修练的绝技，在倚天被张无忌评为不败的武功。
例如金刚指，天龙少林时只是和擒龙手、虎爪手同级的武功，在倚天却吓得张三峰悚然。
例如降龙掌，史火龙根柢较欠、内力不济、降龙只练到十二掌、双臂瘫痪二十余年且只愈了九成，却能打得成昆呕血而走。
二、倚天时代的高明武功传到后世极其寻常
例如太极拳，日月神教夺得葵花宝典、吸星大法和太极拳经三门武功，葵花宝典和吸星大法被当成镇教神功，而太极拳经被不屑于顾。
例如太极剑，冲虚学了几十年的太极剑，被令狐冲学了几十天的皮毛独孤九剑破掉。旁白更说明太极剑法和恒山剑法各擅胜长，太极剑法防御强，恒山剑法攻势利。
例如少林、武当、峨眉三派的九阳功，后世直接被淘汰掉，再不见蛛丝马迹。

至少比笑傲和鹿鼎记的时期好多了

由于内功衰微，以致于远不及少林内功的金刚门内功都能纵横江湖；
————纯外家门派在天龙也能成名家
他自幼便跟父亲学武，苦于身体瘦弱，膂力不强，与游氏双雄刚猛的外家武功路子全然不合，学了三年武功，进展极微，浑没半分名家子弟的模样。他学到十二岁上，游驹灰了心，和哥哥游骥商量。

由于内功衰微，以致于练不成上乘内功的朱长龄都成了一流高手；
——————丁春秋 苏星河 也都练不成

由于内功衰微，以致于周芷若未扎根基内力不深的白蟒鞭法都能打爆第一流高手；
——————内力不深的对比对象 是 武当二侠 和无忌
武当所得就是九阳扎根基的法门 是威力最高的扎根基法门
————-但白蟒鞭法是可速成的最高境界武学
而太极拳虽然后世有最高境界的描述，但此时还没有创造出来，而且也没法速成最高境界

再次倚天是一个门派衰微的时代！
少林——中衰！靠小部份九阳功撑门面。
金刚门——内功远不及少林内功，靠少林小部份“金刚”类武功撑门面。
丐帮——中衰！帮主史火龙根柢较欠、内力不济、降龙仅练到十二掌，双臂瘫痪二十余年。
明教——中衰！阳顶天乾坤大挪移只练成三层，练到第四层时走火入魔而死；杨逍乾坤大挪移粗浅入门功夫只练到二层，渣到惨不忍睹！
波斯明教——中衰！乾坤大挪移只剩粗浅入门一层，靠圣火令奇招撑门面。
昆仑派——一代不如一代！何太冲夫妇的两仪剑法仅二三成水平。
华山派——一代不如一代，高矮老者的两仪刀法仅二三成水平。
峨眉派——一代不如一代，自郭襄以下，武功未必剩一成。周芷若内力不深，九阴白骨爪和白蟒鞭法奇招打得俞二殷六望风披靡，吓得张无忌和范遥以为白日见鬼。

由于内功衰微，以致于只能练到乾坤粗浅功夫二层的杨逍成了绝顶高手；
————慕容复最多能练一脉神剑 但是武功绝顶

由于内功衰微，以致于内力不足的赵敏拿把倚天剑+偷学到的各门派表面招式打得绝顶高手金花婆婆望风而逃；
————萧峰不需要用内力 虚发虚接
就能打得萧远山认为他天下无敌

而于内功衰微，以致于宋青书初学乍练变化不多的九阴白骨爪能反杀一流高手执法长老。
——————黄裳也未必有乾坤七层级别的运劲法门 他大概率也没创无忌以乾坤七层为根基推演出来的三招

其四倚天是一个高手衰微的时代！
张三丰——被内功远不及少林的金刚门刚相一掌打得重伤需躺床三月静养，内力修为真不算太高！
张无忌——被上乘内功内力不深的周芷若一肘击得气血翻涌脚下踉跄，内力修为真不算太高！
三渡——内力施展到极致时不能开口说话，内力修为极其有限！
玄冥——登高追逐时跑不过几个二三流角色，内力还没达到能弥补轻功不足的境地，内力修为极其有限！
空见——被内力不能气走诸穴收发自如的谢逊一拳打得内脏震裂就气息微弱说话断断续续，内力修为实在不高！
三空——坐马拉弓凝神良久都不能气聚丹田，内力造诣已然惨不忍睹！
二阿——比武时当场运劲许久才能内力凝到满状态，内力修为差劲之极！
杨逍——内力修为只能练到乾坤大挪移二层，内力修为实在不值一提！
谢逊——内力还达不到气走诸穴收发自如的境地，练七伤拳练成失心疯，内力根本不值一提！
史火龙——根抵较欠内力不济，内力修为不值一提！
朱长龄——练不成一阳指的上乘内功，内力修为实在惨呐！

言之有理

北冥真气二三成PK玄冥真气十成
☆他着地之后，立即重行跃起，生怕那女童责骂，一言不发地向峰上疾奔。
　　初时他真气提运不熟，脚下时有窒滞，后来体内真气流转，竟如平常呼吸一般顺畅，不须存想，自然而然地周游全身。他越奔越快，【上山几乎如同下山 】，有点收足不住。
☆鹤笔翁和其余好手大声呼喝，随后追来。可是这山峰高达数百丈，登高追逐，最是考较轻功，玄冥二老内力极强，轻功却非一流，反是另外四五人追在鹤笔翁之前。
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虚竹北冥真气最多二三成火候，手提二人登峰，速度上山如同下山。
玄冥二老玄冥真气十成火候，空身登峰速度上山远不及下山。
玄冥真气十成火候未达到以内力弥补轻功不足的差距；北冥真气二三成已能以内力弥补轻功不足的差距。
北冥二三成>玄冥十成。玄冥二老自负玄冥内功了得！可玄冥内功十成还不及北冥内功二三成。倚天时代武学衰微，相当明显！