👀注意缺陷多动障碍（ADHD）是儿童时期最常见的行为障碍，影响着3-5%的学龄儿童。那么补充大豆来源的磷脂酰丝氨酸（PS），一种天然产生的磷脂，是否能改善儿童的ADHD症状，营养学杂志ª2013英国饮食协会进行了相关调查研究如下：👇🏻
💡方法：36例4-14岁儿童，既往未接受任何与ADHD相关的药物治疗，接受安慰剂（n = 17）或200 mg天– 1PS（n = 19）采用随机、双盲的方式治疗2个月。主要结果指标包括： (i)基于DSM-IV-TR的ADHD症状；（ii）使用儿童韦氏智力量表数字跨度测试的短期听觉记忆和工作记忆；（iii）对视觉刺激的心理表现(GO/NO GO任务）。
📑结果：补充PS可显著改善： (i) ADHD (P < 0。01)、AD（P < 0.01）和HD（P < 0.01）；（ii）短期听觉记忆（P < 0.05）；和（iii）注意力不集中（分化和反向分化，P < 0.05)和注意力不集中和冲动（P < 0.05）。在其他测量结果和安慰剂组中没有观察到显著差异。PS耐受性良好，无不良反应。
🔮🧾结论： PS能显著改善儿童ADHD症状和短期听觉记忆。补充PS是一种安全和自然的营养策略，以改善儿童的心理表现。
💎注意缺陷多动障碍（ADHD）是最常见的儿童疾病之一，可持续到青春期和成年期（Wilens et al.，2002）。ADHD的症状包括难以注意保持专注，控制行为和过度活跃。
✨✨磷脂酰丝氨酸（PS）是一种天然产生的磷脂营养物质，最集中在具有高代谢活动的器官中，如大脑、肺、心脏、肝脏和骨骼肌。PS主要位于细胞膜的内层，具有多种独特的调节和结构功能。它调节受体、酶、离子通道和信号分子的活性，并参与控制膜的流动性（Pepeu et al.，1996）。❇️❇️PS被认为是最重要的大脑营养物质之一，有益影响许多神经递质系统，如乙酰胆碱、多巴胺、血清素和去甲肾上腺素。PS已被证明在面对物理应激源时，PS可以抵消应激诱导的下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活（Starks et al. ，2008）。💙💙这个干预也改善了多动症，特别是在a 亚组儿童有更明显的过度活跃/冲动行为，并减少了情绪的影响。👍🏻👍🏻
✅大脑中的PS水平被证明对维护正常健康的认知功能至关重要！PS是大脑中重要的脂质之一，脂质是大脑功能必不可少的组成，它影响了大脑的结构和信息传递，及时补充PS，改善ADHD，提高记忆力和专注力，赶快行动吧！💪🏻💪🏻💗
💡方法：36例4-14岁儿童，既往未接受任何与ADHD相关的药物治疗，接受安慰剂（n = 17）或200 mg天– 1PS（n = 19）采用随机、双盲的方式治疗2个月。主要结果指标包括： (i)基于DSM-IV-TR的ADHD症状；（ii）使用儿童韦氏智力量表数字跨度测试的短期听觉记忆和工作记忆；（iii）对视觉刺激的心理表现(GO/NO GO任务）。
📑结果：补充PS可显著改善： (i) ADHD (P < 0。01)、AD（P < 0.01）和HD（P < 0.01）；（ii）短期听觉记忆（P < 0.05）；和（iii）注意力不集中（分化和反向分化，P < 0.05)和注意力不集中和冲动（P < 0.05）。在其他测量结果和安慰剂组中没有观察到显著差异。PS耐受性良好，无不良反应。
🔮🧾结论： PS能显著改善儿童ADHD症状和短期听觉记忆。补充PS是一种安全和自然的营养策略，以改善儿童的心理表现。
💎注意缺陷多动障碍（ADHD）是最常见的儿童疾病之一，可持续到青春期和成年期（Wilens et al.，2002）。ADHD的症状包括难以注意保持专注，控制行为和过度活跃。
✨✨磷脂酰丝氨酸（PS）是一种天然产生的磷脂营养物质，最集中在具有高代谢活动的器官中，如大脑、肺、心脏、肝脏和骨骼肌。PS主要位于细胞膜的内层，具有多种独特的调节和结构功能。它调节受体、酶、离子通道和信号分子的活性，并参与控制膜的流动性（Pepeu et al.，1996）。❇️❇️PS被认为是最重要的大脑营养物质之一，有益影响许多神经递质系统，如乙酰胆碱、多巴胺、血清素和去甲肾上腺素。PS已被证明在面对物理应激源时，PS可以抵消应激诱导的下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活（Starks et al. ，2008）。💙💙这个干预也改善了多动症，特别是在a 亚组儿童有更明显的过度活跃/冲动行为，并减少了情绪的影响。👍🏻👍🏻
✅大脑中的PS水平被证明对维护正常健康的认知功能至关重要！PS是大脑中重要的脂质之一，脂质是大脑功能必不可少的组成，它影响了大脑的结构和信息传递，及时补充PS，改善ADHD，提高记忆力和专注力，赶快行动吧！💪🏻💪🏻💗
