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彻夜未眠,,

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现在是凌晨四点半,戒了一个月了 一夜没睡着 大家有这个情况吗


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-08-24 04:28回复
    跟🦌没有关系 纯属作息混乱 白天别睡觉 坚持到晚上再睡就行了


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-08-24 04:37
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      断念功夫不到位,自从掌握了有效的断念方法以后,就再也没有彻夜未眠过了。


      IP属地:山西3楼2024-08-24 04:57
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        有关系,失眠问题是比较普遍的,而且很多人都是长时间的睡不着,可以去医院看看,开点药


        IP属地:山西来自Android客户端4楼2024-08-24 05:24
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          失眠


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-08-24 05:36
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            有,一般大吃二喝的时候,容易失眠,相火妄动,入睡困难,又熬夜,极其容易破


            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2024-08-24 07:00
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